亚美国际官网“龙虾教授”乔丹·彼得森的“人生

原创 2020-07-25 08:49  阅读

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  编者按:在生活中我们总是容易忽略一些常识性的重要问题,直到有人尖锐地指出了这些常识问题,我们才会犹如醍醐灌顶。乔丹·彼得森的《12条人生准则》这本书,就是在讲一些这样的常识,看看这12条准则是否也能让你有所获益,在未来的岁月里指引自己。本文译自Medium,作者Niklas Göke,原标题为“Jordan Peterson’s 12 Rules for Life”,希望对您有所启发。

  如果你认为人生的意义是“幸福”,那么每当你不幸福的时候,你都会觉得自己是个失败的人。

  然而,如果你在任何情况下都做有意义的事,那么即使失败了也是有所获的。失败仍然是痛苦的,但你的内心永远不会感到“空虚”,你总是有理由期盼未来。

  这就是乔丹·彼得森(Jordan Peterson)的12条人生准则之一,而且,和所有其它准则一样,虽然都是些常识性问题,但仍然很扎心。我们很擅长忽视常识,直到有人尖锐的指出这些问题,才能醍醐灌顶。这就是彼得森这本书所要做的事,虽然也有人批评他太过啰嗦。

  这本书是基于彼得森在Quora answer网站一个帖子中的回答写成的。但网站上的帖子并不像一本故事书那样有震撼力。没错,大多数励志书籍都太长了,但通过包装,他们可以比任何博客文更好地传播和传递信息。

  像他的书一样,彼得森也是一个有争议的人物。我不是来讨论他的政治、他的逻辑,或者他对文化的看法。我是来学习的。

  如果你以积极的态度面对糟糕的一天,它仍然可以是一个有意义的日子。姿势拥有力量。虽然你可以强撑自己伪装,直到成功。但努力避免在逆境中崩溃——无论是精神上的还是身体上的——都是有力量的。

  你可以控制自己是昂首挺胸地走还是懒散地走,是微笑还是显得暴躁,是纠结于哪里出了错还是关注接下来需要做的事。在艰难的时候提醒自己自我控制,可以极大地改善我们在困难时期的感观。

  我们对生活的认识是基于我们自己的,亚美国际官网因为我们必须看到生活中的一切,所以很容易错过一些东西。然而,虽然我们的朋友只能看到我们的一小部分,但仅就这一小部分而言,他们可以看得很清楚。

  事不关己时总能理性思考。当你的朋友要做出职业选择时,你能很容易的回答该怎么选择。

  问问自己:“我的朋友会告诉我怎么做?”一个中立的旁观者会看到和说什么?如果你能照照镜子,告诉镜中的自己必须听到的残酷事实,你就学会了为自己的最大利益而行动。

  如果你的朋友们更担心失去你而不是爱你,和他们做朋友会让你付出代价。真正的朋友不会对你不利。

  真正的朋友和你保持联系是因为你们有同样的信念。诚实,好奇,谦逊,不管是什么,坚持这些信念通常意味着他们会把你的利益放在他们自己之上——这就是真正的朋友会做的。你值得拥有线、和昨天的自己比,别和今天的别人比

  更糟糕的是,在如今这个时代,即便她待在原地,迪拜的人都能找上门——她所要做的就是打开Instagram。但不管她感觉是好是坏,她都是从比较中获得社会地位,而这种地位会影响她的情绪。

  不要让地位影响你的情绪。不管你是为自己比别人做得好而沾沾自喜,还是为自己做得比别人差而垂头丧气,这些都是负能量。马克·吐温说过:“比较是快乐的死期(Comparison is the death of joy),悲剧的起点(birth of misery)。

  如果你一定要比较,看看你昨天的照片。看看自己已经走了多远,有什么值得骄傲的,记住自己一路走来学到了什么。但尽量还是不要去比较。

  如果你不想在你的孩子、伴侣或者朋友惹了麻烦后再去保释,那就教他们成为不会惹这些麻烦的人。注意你每天所树立的榜样。

  如果需要,你必须得捍卫道德底线。但只要你可以,尽量让你周围的人和你站在底线的同一边,让他们知道亮明立场是什么样子的。

  你永远也做不完,总有一些地方需要改进。每天早上,从这些事情中挑一件去做。专注于此。

  看看你的内心,和你自己的心魔战斗。那么,下午4点的时候,你会发现自己在对你的邻居微笑而不是对他们大喊大叫——因为一天中有一场艰苦的战斗就足够了。

  你我并不是在对抗黑暗魔法,但每天,我们也都在正确和简单之间做出选择。你可以在开车时抢别人的路;你可以卖你都不相信的补品;这里有很多的机会去走方便但不道德的路。

  或者,你可以走一条艰难的路,并让你的生活更轻松。这不是因为你背的担子轻了,而是因为每当你扛起重担,它都会加强你脊背的力量,同时也会减轻你的愧疚。

  撒谎今天还管用,但明天会更难的。真相可能现在会让你感到不舒服,但是只要说了真话,之后的每一天都会生活得更轻松。

  用谎言搭起的高楼是脆弱的。一个小小的错误,可能就会使整个大厦崩塌了。而真相是很坚实的地基,它只能一寸一寸地缓慢变高,却永远不会在你脚下崩塌。

  没有人比希腊哲学家爱比克泰德(Epictetus)更能理解该怎么做了:“我们有两只耳朵和一张嘴,这样我们能听的就可以比说的多两倍”

  这是个很难回答的问题。人类是复杂的生物。但是我们欣赏那些能诚实地给我们一个直接答案的人。

  这不仅仅指你在和其他人的交往中。你对自己说的话也应该是清晰的。“我想要变得富有”,是一个梦想。“我想十年后在海滩上拥有一所房子”,是一个计划。

  当我还是个孩子的时候,我和我的朋友经常踩着我们的滑板车从一个很长的山上滑下来。有一次,我们在潮湿的树叶上打滑,摔倒了。我们站起来,走了一会儿,然后又踩上了滑板车。

  为什么一个22岁的年轻人被麦肯锡拒绝时会哭?因为他们的父母不允许他们从滑板上摔下来。

  生活是不安全的——或者至少,总是过着安全的生活并不会让我们活的更好。我们不能阻止孩子进入我们的世界,那么我们就让他们成为世界的一部分怎么样?

  如果有什么事能让你微笑,花一秒钟记住它。让这一刻流连。不要为了遇到更多的风景而急于走过这一刻快乐的时光。

  也许,你更喜欢狗。没关系。你也可以抚摸它们。你可以买一支冰激凌,如果有你喜欢吃的口味。你可以对太阳说声“谢谢”,因为今天阳光灿烂。

  无论你选择怎样表达,都不要让时光在不知不觉中溜走。这些微小时刻是我们所拥有的全部。

  如果我们读书只是为了汲取知识,我们就不能学到书教给我们的最重要的一课。通常,这最重要的一课是:在最随机的点上与这个故事产生共鸣,这些共鸣的点才是我们真正需要看的东西。

  也许,我们可以因为作者做决定的方式而和他产生共鸣,可以在一个例子中发现关联,或者意识到我们正在走一条我们不想走到最后的路。

  合上一本书不应该让你自鸣得意或留下深刻印象。而应该像是从篝火中爬起来,感谢这个朋友的故事,然后继续前行。不管是彼得森的还是其他人的,这些火焰将在未来的岁月里指引你。

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